ЗОЖ для детей 5+


ЗОЖ для детей 5+

  • Занятия помогут:

     
    Формировать навыки здорового образа жизни
    Развить основные физические качества (силу, гибкость, выносливость , ловкость, быстроту)
    Формировать правильную осанку и профилактировать плоскостопие
    Воспитать дисциплину, ответственность и самоконтроль.
    Одной из главных задач детского фитнеса является развитие физической формы и улучшение выносливости,
      силы, гибкости, координации, равновесия и общей физической подготовки.