Занятия в студии ЭМС фитнеса “EMS&DANCE” носят индивидуальный характер.
Что нужно иметь с собой для тренировок?
Мы все предоставим:
После тренировки Вас ждет душевая, а так же мини бар с протеиновыми коктейлями .
В течении всей тренировки вы находитесь под контролем тренера.
В случае необходимости присутствует доктор спортивной медицины, диетолог Роман Мальков.
Создатель и вдохновитель студии EMS & Dance.
Высшее педагогическое образование по специальности – Педагог-хореограф, постановщик балетных спектаклей
Сертифицированный персональный тренер по танцам.
🏆Профессиональный опыт:
✔ Сертифицированный персональный тренер танцам;
✔ Сертифицированный тренер по EMS
✔ Секция дополнительного образования для детей дошкольного возраста до 7 лет по стрейчингу (растяжке);
✔ Фитнес-специализации: силовой тренинг, функциональный тренинг, развитие выносливости с помощью ems, в том числе у проф. спортсменов, консультирование по диетологии, снижению веса;
✔ Знания в области диетологии: составление эффективные тренировочные программы и программы питания!
Персональный тренер
Имеет разряд по прыжками в воду и фехтованию.
– Высшее психологическое образование по специальности – Клиническая и специальная психология, 1-ая педагогическая категория. Изучала особенности и нарушения пищевого поведения (анорексия, булемия), а также формирование образа тела у подростков, телесно ориентированную терапию, как метод коррекции психоэмоциональной сферы пищевого поведения.
🏆Профессиональный опыт:
✔ Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
✔ Секция дополнительного образования для детей дошкольного возраста до 7 лет по стрейчингу (растяжке).
✔ Фитнес-специализации: силовой треннинг, функциональный треннинг, развитие выносливости с помощью ems, в том числе у проф.спортсменов, консультирование по диетологии, снижение веса, стрейчинг.
✔ Знания в области диетологии: Составляет эффективные тренировочные программы и программы питания!
✔ Владеет знанием и практическими навыками использования методов электромиостимуляции в системе оздоровления и моделировании тела: